Последние темы
Самые активные темы
Социальные закладки
ВАЖНО
Если вы хотите читать ВСЕ темы на форуме, просим вас зарегистрироваться
Вся информация, которую вы здесь найдете, носит ознакомительный характер и администрация форума не несет ответственности за ее практическое применение
Объявления
Нет ни одного объявления.
Простые способы борьбы со стрессом
Страница 1 из 1
Простые способы борьбы со стрессом
Не секрет, что в современном обществе преобладают различные стрессовые ситуации и отрицательная энергия.
В большинстве своем причина всех этих стрессовых ситуаций, и неприятностей связанных с ними, лежит в отрицательной энергии, которая аккумулируется в человеке и вызывает различные психические и соматические заболевания. Если бы человек ежедневно во время избавлялся от нежелательной энергетики то он был бы гораздо здоровее и счастливее, далее я привожу несколько простых, но очень действенных способов очищения от негативных эмоций:
1. Первый, и пожалуй самый простой и доступный способ борьбы со стрессом и избавления от негативной энергии это сидение возле открытого огня, например костра или камина. В условиях городской квартиры это может быть даже простая стеариновая свеча, главное условие чтобы это был открытый и натуральный огонь и располагаться от него надо не далее чем в метре. Зажгите свечу поставьте ее на столик возле себя и некоторое время просто смотрите на огонь, не нужно стараться как некоторые советуют ни о чем не думать или сосредотачиваться на пламени достаточно просто смотреть на огонь, пусть ваши мысли текут так как им хочется думайте о том что приходит в голову и пусть плохие мысли сгорят в пламени, постепенно вы заметите что стали спокойнее увереннее и плохих мыслей не осталось. Данное упражнение достаточно практиковать один раз в день вечером после прихода домой и уже через несколько дней вы сможете оценить всю его ценность.
2. Второй способ борьбы со стрессом позволяет довольно эффективно разрывать ненужные эмоциональные связи, которые возникают у человека за день в процессе общения. Для этого лягте на ровную горизонтальную поверхность, расслабьтесь и после очередного выдоха задержите дыхание так долго как только можете. Старайтесь не вдыхать воздух до тех пор пока он сам не ворвется в ваши легкие, в тот самый миг когда вам будет не хватать воздуха так сильно, что вы ни о чем другом не сможете уже думать все другие неважные в данный момент энергетические связи будут разорваны и разрушены. Не следует злоупотреблять этим упражнением и повторять его более трех раз подряд.
3. Третий простой способ борьбы со стрессом связан со стихией вода. Созерцание воды так же помогает избавиться от негативной энергии и чем больше воды тем больше ее способность поглотить нежелательную энергетику и очистить ваше тело и душу.
Вообще способов борьбы со стрессом и самоочищения довольно много, главное выбрать один наиболее подходящий и удобный для вас и практиковать его постоянно изо дня в день, только в этом случае можно рассчитывать на стабильный и положительный результат.
Из сети
В большинстве своем причина всех этих стрессовых ситуаций, и неприятностей связанных с ними, лежит в отрицательной энергии, которая аккумулируется в человеке и вызывает различные психические и соматические заболевания. Если бы человек ежедневно во время избавлялся от нежелательной энергетики то он был бы гораздо здоровее и счастливее, далее я привожу несколько простых, но очень действенных способов очищения от негативных эмоций:
1. Первый, и пожалуй самый простой и доступный способ борьбы со стрессом и избавления от негативной энергии это сидение возле открытого огня, например костра или камина. В условиях городской квартиры это может быть даже простая стеариновая свеча, главное условие чтобы это был открытый и натуральный огонь и располагаться от него надо не далее чем в метре. Зажгите свечу поставьте ее на столик возле себя и некоторое время просто смотрите на огонь, не нужно стараться как некоторые советуют ни о чем не думать или сосредотачиваться на пламени достаточно просто смотреть на огонь, пусть ваши мысли текут так как им хочется думайте о том что приходит в голову и пусть плохие мысли сгорят в пламени, постепенно вы заметите что стали спокойнее увереннее и плохих мыслей не осталось. Данное упражнение достаточно практиковать один раз в день вечером после прихода домой и уже через несколько дней вы сможете оценить всю его ценность.
2. Второй способ борьбы со стрессом позволяет довольно эффективно разрывать ненужные эмоциональные связи, которые возникают у человека за день в процессе общения. Для этого лягте на ровную горизонтальную поверхность, расслабьтесь и после очередного выдоха задержите дыхание так долго как только можете. Старайтесь не вдыхать воздух до тех пор пока он сам не ворвется в ваши легкие, в тот самый миг когда вам будет не хватать воздуха так сильно, что вы ни о чем другом не сможете уже думать все другие неважные в данный момент энергетические связи будут разорваны и разрушены. Не следует злоупотреблять этим упражнением и повторять его более трех раз подряд.
3. Третий простой способ борьбы со стрессом связан со стихией вода. Созерцание воды так же помогает избавиться от негативной энергии и чем больше воды тем больше ее способность поглотить нежелательную энергетику и очистить ваше тело и душу.
Вообще способов борьбы со стрессом и самоочищения довольно много, главное выбрать один наиболее подходящий и удобный для вас и практиковать его постоянно изо дня в день, только в этом случае можно рассчитывать на стабильный и положительный результат.
Из сети
DinaVed- Пользователь
- Сообщения : 813
Дата регистрации : 2017-12-18
Похожие темы
» Простые способы защиты от энергетических вампиров и бытового негатива
» ПРОСТЫЕ СОЧЕТАНИЕ КАРТ ПРИ ГАДАНИИ
» ПРОСТЫЕ СОЧЕТАНИЕ КАРТ ПРИ ГАДАНИИ
» ПРОСТЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ВОЗВРАТ ЛЮБИМОГО
» МАГИЯ НА КУХНЕ - ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА ЛЮБОЙ ДЕНЬ
» ПРОСТЫЕ СОЧЕТАНИЕ КАРТ ПРИ ГАДАНИИ
» ПРОСТЫЕ СОЧЕТАНИЕ КАРТ ПРИ ГАДАНИИ
» ПРОСТЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ВОЗВРАТ ЛЮБИМОГО
» МАГИЯ НА КУХНЕ - ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА ЛЮБОЙ ДЕНЬ
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Пт Июл 07, 2023 11:51 pm автор Raumt
» Разгадаю ваш сон
Ср Июл 05, 2023 4:01 pm автор garri
» Диагностика общего состояния человека по чакрам
Ср Май 24, 2023 10:51 pm автор Raumt
» Ищу помощь
Вт Май 23, 2023 5:58 pm автор Raumt
» Обучение
Вс Фев 26, 2023 1:46 pm автор Raumt
» ИЩУ ПОМОЩЬ
Пн Дек 19, 2022 5:52 pm автор garri
» Вопрос- ответ
Чт Ноя 24, 2022 4:07 pm автор garri
» Путь к 10 пентаклей
Ср Ноя 02, 2022 2:01 pm автор Raumt
» Акция "Диагностика поведения человека в сфере взаимоотношений"
Чт Мар 31, 2022 4:03 pm автор ЯрилоR