Форум Магия Ариадны

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2

Нет

Больше всего посетителей (17) здесь было Сб Янв 13, 2018 10:59 pm
Самые активные пользователи за месяц
Raumt
 
Мира
 
Admin
 
Фиона
 
NatalK
 
Наина
 
Ирис
 
Isida6666
 
Тата 72
 
Mila2
 

Январь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь





УПРАЖНЕНИНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

УПРАЖНЕНИНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА

Сообщение автор Raumt в Вс Янв 14, 2018 8:10 pm

УПРАЖНЕНИНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА 
1 Сесть поудобнее, несколько раз взмахнуть рукой и затем резко 
остановить руку, прислушиваясь к ощущениям в физической руке 
( ощутите , как эфирная рука продолжает то же движение) 
2 Поднять правую руку - сначало физическую , затем эфирную То же 
самое проделать с левой рукой 
3 Поднять обе эфирные руки , пошевелить ими , попробовать 
соприкоснуться- отследить изминения ощущения в лодонях 
4 Поднять обе эфирные рукии поставить их на уровень нижней части 
лица, прислушаться к ощущениям на языке и на лице. 
5 Поднять правую ногу-- сначала физическую , затем эфирную. То же 
самое проделать с левой ногой 
6 Освобождение всего эфрного тела: Встать в физическом теле 
отслеживая исминение нагрузки на ноги,поясницу, спину. Сесть и 
сразу же встать в своем эфирном теле, пошевелиться , оглянуться- 
-ощутить , что сознание одновременно присутствует в двух областях 
пространства - и в физическом и эфирном 
7 Уменьшение и увеличение размеров эфирного тела: втать в 
эфирном теле, уменьшиться,увеличиться , пошевелиться, запомнить 
характер своих ощущений, их насыщенность, плотность , скорость 
движения и изминения угла зрения 
8 Ощущение объема пространства: увеличить эфирное тело до 
размеров комнаты, буквально слиться с пустым пространством 
9 Выполнить предыдущее упражнение , предворительно открыв 
дверь или окно, отследить разницу ощущений 
10 Развитие тактильных ощущений : вытянуть эфирную руку, 
потрогать разные структуры ( стену, дверь , стекло)- отследить 
разность ощущений в руке 
11 Походить в эфирном теле, заглянуть за уголи в соседнюю комнату, 
потом проверить - совподает ли то , что вы увидели, с тем , что 
там происходит на самом деле 

Внимание ! Выполнять упражнениея рекомендуется с закрытими 
гласами, убрав все посторонние мысли и раздрожители, в обсалютной сосредоточенности на своих ощущениях в физическом теле 
Все упражнения выполняются медленно по нескольку раз ,с запоминанием всех своих ощущений 
При выполнении упражнений эфирное тело надо ЧУВСТВОВАТЬ , а не предстовлять его со стороны

_________________
avatar
Raumt
Главный модератор
Главный модератор

Сообщения : 1074
Дата регистрации : 2017-12-22

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения